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Open Day Disciplina del SuperJump di Jill Cooper. Allenamento costituito da un breve riscaldamento, da una successione di esercizi in circuito e da una parte conclusiva in stretching. Dedicato a qualsiasi tipo di persona con qualsiasi tipo di preparazione sportiva, dal sedentario allo sportivo. Allenamento efficacissimo ai fini lipolitici e di modellamento del corpo, migliora la forza, la potenza, la resistenza cardio vascolare, la flessibilità, l’agilità, la coordinazione, la precisione, la resistenza muscolare, la velocità e l’equilibrio. Aiuta a migliorare la qualità della vita sia dal punto di vista fisico che psicologico.

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Napoli Area Fitness, Corsi Collettivi, Piscina, Arti Marziali, Danze latine, Ginnastica ritmica, Danza classica, Hip Hop, Pattinaggio, Psicomotricità, Calcio, Una sala ideata per l’allenamento funzionale, sedute di personal training di gruppo ed individuali , spogliatoi ampi dotati di sauna, attrezzature di primissimo livello e tanto altro ancora fanno dell' Anfra Sport Club la più grande struttura della zona Flegrea.Il nostro centro fitness e' attenta alle esigenze dei propri clienti dedicando un'ampia sala al Baby Parking, una zona adibita a parcheggio rigorosamente gratuito, un'area bar-ristoro interna ed ambienti completamente climatizzati

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