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Yogic Sleep Sleeping Yogi Pose

 Ecco una lista delle 5 posizioni Yoga più difficili e stravaganti:

1) Karnapidasana - Posizione delle ginocchia alle orecchie

Ear Pressure Pose Karnapidasana

2) Baddha Padmasana - Posizione del loto

Bound Lotus Pose Yoga

3) Dwi Pada Sirsasana - Gambe dietro alla testa

Legs Behind the Head Pose

 

4) Bhujapidasana - Pressione sulle braccia

 Shoulder Pressing Pose Yoga

5) Yoga Nidrasana - Sonno dello Yogi

Yogic Sleep Sleeping Yogi Pose

Karnapidasana

Benvenuti nel nostro centro sportivo nel cuore di Napoli 

Napoli Area Fitness, Corsi Collettivi, Piscina, Arti Marziali, Danze latine, Ginnastica ritmica, Danza classica, Hip Hop, Pattinaggio, Psicomotricità, Calcio, Una sala ideata per l’allenamento funzionale, sedute di personal training di gruppo ed individuali , spogliatoi ampi dotati di sauna, attrezzature di primissimo livello e tanto altro ancora fanno dell' Anfra Sport Club la più grande struttura della zona Flegrea.Il nostro centro fitness e' attenta alle esigenze dei propri clienti dedicando un'ampia sala al Baby Parking, una zona adibita a parcheggio rigorosamente gratuito, un'area bar-ristoro interna ed ambienti completamente climatizzati

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